2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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1464 kcal
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脂質: 77.74g | たんぱく質: 132.30g | 炭水化物: 51.81g.
朝食: Harry Vollkorn Urtyp (56g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Käse, Kaffee mit Milch. 昼食: Landgut Hühnerfilet. 夕食: Zucker, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Mascarpone. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, WellMix Protein 90 Vanille, Aldi Milch 1,5%, Trader Joe's Paranusskerne, Grüner Tee, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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