2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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746 kcal
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脂質: 46.40g | たんぱく質: 21.04g | 炭水化物: 61.13g.
朝食: Карусель Беляши с Мясом, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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