2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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1322 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 51.97g | 炭水化物: 203.85g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Fruttis Йогурт 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Борщ. 夕食: Ананас, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко, Мандарины, Морковь. もっと...
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週に28.7 kg減量中
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