2012年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.6 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1374 kcal 脂質: 35.55g | たんぱく質: 43.89g | 炭水化物: 227.93g.   朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes, Dark Chocolate Chip 70% Cacao with Red Wine Extract., Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
2475 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に9.5 kg増量中

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