2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1107 kcal
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脂質: 39.99g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 129.45g.
朝食: Хумус, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Шармель Пастила, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Vici Креветки Очищенные. もっと...
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体重に変化ありません
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