2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 62.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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2298 kcal
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脂質: 106.79g | たんぱく質: 95.40g | 炭水化物: 213.84g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 昼食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 夕食: Tivall Falafel, Chovi Allioli, Jumbo Patat Frites. 軽食/その他: OLA Raket, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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