2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
|
1083 kcal
|
脂質: 47.72g | たんぱく質: 86.06g | 炭水化物: 80.26g.
朝食: Льняное Масло, Кукурузный Крахмал, Now Foods Сухое Обезжиренное Молоко, Яйцо, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Луком, Капучино. 昼食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. 夕食: Капучино, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. もっと...
|
週に7 kg減量中
|