2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1133 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 154.97g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе. 昼食: Морковь на Пару, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Valio Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. 夕食: Черешня, Мушмула, Киви, Груши. 軽食/その他: Братья Чебурашкины Молоко 0,1%, Optimum Nutrition Казеин. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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