2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1707 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 121.24g | 炭水化物: 202.40g.
朝食: Lidl Lamponi Surgelati, Mirtilli, Fragole, Albume d'uovo, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Uovo, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Nuova Terra Semi di Lino, Frutta & Natura Miele Millefiori. 昼食: Alghe (Preparate con Salsa di Soia), Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Bovino Adulto, De Cecco Pipe Rigate, Wasa Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 夕食: Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Fresche Fette Petto di Tacchino, Iper Simply Insalata Iceberg. 軽食/その他: Простоквашино Сир Кисломолочний, Vivo Meglio Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ventura Arachidi Tostate in Forno e Salate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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