2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
|
871 kcal
|
脂質: 24.08g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 69.45g.
朝食: Мёд, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 昼食: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 夕食: Село Зеленое Творог 5%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|