2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1343 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 197.74g.
朝食: Caffè Espresso, Latte Scremato. 昼食: Torta di Riso, Ciliegie, Nespole, Capocollo, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole. 夕食: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Buondì Buondì, Latte Scremato, Torta di Riso. 軽食/その他: Nespole, Susine, Pere. もっと...
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1832 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 16 分, スクーター - 10 分, テレビで見る - 1 時間 30 分, 座る - 2 時間 15 分, 料理 - 1 時間 10 分, 睡眠 - 9 時間 40 分, 休憩 - 5 時間 34 分, 読む - 2 時間 10 分, 立つ - 1 時間 15 分. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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