2012年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 30.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 1日:
|
891 kcal
|
脂質: 22.26g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 128.04g.
朝食: Raisin Bran Clusters, 1% Fat Milk. 昼食: Chicken & Pasta in Cacciatore Sauce (NutriSystem). 夕食: Mahi Mahi. 軽食/その他: Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Bananas, Almonds. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Trinity livelaughloveの体重の記録
|