2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
|
1356 kcal
|
脂質: 54.07g | たんぱく質: 146.17g | 炭水化物: 82.69g.
朝食: Яичный Желток, Яичный Белок, Кошкинское Сыр Голландский 45% Кошкинский Сыр, Авокадо, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. 昼食: Банан, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 夕食: Село Зеленое Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. 軽食/その他: Милково Сметана 15% ГОСТ, Село Зеленое Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Яичный Желток, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|