2017年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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2133 kcal
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脂質: 65.26g | たんぱく質: 80.59g | 炭水化物: 291.95g.
朝食: Mangue Séchée, Senseo Café, Delisse Yaourt Nature 0%, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. 昼食: Miel, La Brioche Dorée Petit Pain, Monoprix Beurre Doux, Activia Yaourt Nature, Salade Verte, Auchan Colin d'Alaska, Bjorg Boulghour à l'orientale. 夕食: Picard Cheesecake au Caramel, Concombre (Pelé), Brocoli, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Mozzarella, Salade Verte, Tomates, Plein Sud Sirop de Citron, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Monoprix Houmous, Monoprix Galettes de Blé Noir, Carrefour Riz Basmati. 軽食/その他: Leffe Blonde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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