2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
|
1546 kcal
|
脂質: 47.73g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 105.90g.
朝食: Сливочное Масло, Колбаса, Сладкие Шоколадные Конфеты, Veladis Икра Минтая, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Редис, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Пиво. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|