2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1820 kcal
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脂質: 112.14g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 164.83g.
朝食: Groene Thee, AH Blauwe Bessen, Pecannoten, AH Kokosmelk, Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries). 昼食: Ijsbergsla, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries). 夕食: Rundvlees Gehaktballen, Geitenkaas, Bieten, Ijsbergsla, Ijsbergsla. 軽食/その他: Brownie (Vetarm), Peren, Gemengde Notenmix. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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