2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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847 kcal
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脂質: 23.23g | たんぱく質: 33.95g | 炭水化物: 126.37g.
朝食: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. 昼食: Tang Refresco em Pó, Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 夕食: Banana Prata. 軽食/その他: Banana Prata, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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