2012年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 29日:
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1201 kcal
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脂質: 78.08g | たんぱく質: 102.67g | 炭水化物: 15.50g.
朝食: oscar mayer bacon bits, banana peppers, Red Sweet Pepper, raw broccoli, half and half, folgers breakfast coffee, mozzarella, chicken breast. 昼食: kens blue cheese dressing, Kens Greek, cheddar cheese, chicken breast, Romaine Hearts (Net Carb for Atkins), cucumber, celery. 夕食: walmart rotissiere chicken. 軽食/その他: green olives, vlasic stackers reduced sodium. もっと...
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体重に変化ありません
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