2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1118 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 114.75g | 炭水化物: 10.20g.
昼食: Herta Salchichas Porco, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Moela de Frango, Contra-filé. 夕食: Limão, Nestlé Creme de Leite, Alface de Folha Vermelha, Omelete ou Ovos Mexidos, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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