2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

956 kcal 脂質: 37.68g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 107.10g.   朝食: Rapadura, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 昼食: Italac Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Beterrabas, Cenouras, Carne de Bode. 軽食/その他: Qualitá Chipa de Queijo, Salada de Frutas. もっと...
週に7 kg減量中

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