2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1197 kcal
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脂質: 38.06g | たんぱく質: 73.09g | 炭水化物: 145.34g.
朝食: Passievrucht, AH Magere Kwark, Banaan, Jordans Super Berry Granola. 昼食: Estudiantes Notenmix Voor Salades, Tomaten, Geitenkaas (Zacht), Regalo Dressing Yoghurt, Carrefour Kippenblokjes, Sla, Wortelen. 夕食: Knorr Kaassaus, Aldi Kip Cordon Blue, Knorr Kippensoep, Bloemkool. 軽食/その他: Rozijnen (zonder Pit), Gladde Pindakaas (Vetarm), Bio-time Rijstwafel, Peren, Davinia Pure Chocolade 72% Cacao, Pink Lady Appels, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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