2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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324 kcal
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脂質: 3.22g | たんぱく質: 35.63g | 炭水化物: 39.40g.
昼食: صلصة الطماطم (كاتشب), البصل, ساديا صدر دجاج, البطاطا (مع القشرة), زيت الزيتون. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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