2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 63.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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594 kcal
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脂質: 25.01g | たんぱく質: 28.64g | 炭水化物: 59.80g.
朝食: Kahve (Demlenmiş), Fellas Brain Bar. 昼食: Mercimek Çorbası, Migros Hellim Peyniri, Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Peyman Bahçeden Fit Mix. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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