2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
1604 kcal
|
脂質: 56.24g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 183.69g.
朝食: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Ого Мюсли Фруктовые, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чай. 昼食: Тушенка, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Чай. 夕食: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 軽食/その他: ООО "Старый Пекарь" Печенье "Палочки с Вишневой Начинкой". もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|