2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
1732 kcal
|
脂質: 73.15g | たんぱく質: 74.61g | 炭水化物: 189.31g.
朝食: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. 昼食: Сладкая Булочка, Сладкая Булочка с Корицей, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Красный Пищевик Мармелад, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|