2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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758 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 71.69g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso, Pullman Pão Vitagrão Integral Original, Activia Morango Zero. 昼食: Bacalhoada, Salada Verde Mista. 軽食/その他: Iogurte Natural (Leite Integral). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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