2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1133 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 75.91g | 炭水化物: 72.30g.
朝食: Lacta Bis, Coxinha de Festa. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida, Maxixe. 夕食: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Farinha de Amendoas, Queijo Prato Lanche, Presunto Cozido Magro, Ovo. 軽食/その他: Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão de Leite, Nestlé Lollo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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