2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
1457 kcal
|
脂質: 44.24g | たんぱく質: 134.36g | 炭水化物: 123.29g.
朝食: Herbalife Herbalife Niteworks, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rempeyek, Putih Telur Matang, Nila (Ikan), Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|