2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1295 kcal
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脂質: 76.72g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 71.97g.
朝食: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Салат Овощной, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая. 夕食: Омлет с Молоком. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Фруктовая Энергия Лав (Кешью и Вишня). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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