2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
738 kcal
|
脂質: 21.66g | たんぱく質: 39.46g | 炭水化物: 104.31g.
朝食: Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Мёд. 昼食: Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Свекла с Чесноком. 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Клубника. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|