Everlostの日記, 2017年 05月 16日

☢️Dienstag, 16.05.17

Gewicht: 61,6 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,40 % (+ 0,30 %)

Erster Arbeitstag nach dem Urlaub.
Bin nicht gerade motiviert! 😉 😃 🍀

61.6 kg これまでの減量分: 11.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:

2268 kcal

脂質: 93.40g | たんぱく質: 92.56g | 炭水化物: 277.51g. 朝食: Müslivariation CHK. 昼食: Mettbrötchen. 夕食: Schokoladenstückchen, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Banane, Kaffee mit Milch. もっと...

1506 kcal

運動: 休憩 - 16 時間　 48 分, 睡眠 - 7 時間　 12 分. もっと...

体重に変化ありません

15 人のサポーターいいね！

Guten Morgen!Denn mal gutes gelingen! ;)

2017年 05月 15日投稿者: Schalkerin1904

Dankeschön! 🤗🤗

2017年 05月 15日投稿者: Everlost

Dein Bart steht Dir ungemein gut!

2017年 05月 16日投稿者: Casimir123

nach diesem super Urlaub würde es mir auch sehr schwer fallen wieder zu arbeiten..... Wünsche Dir einen tollen Tag 🙋

2017年 05月 16日投稿者: pmb0815

9900 👣15.5.

2017年 05月 16日投稿者: Lausenhammer

8635 am 15.05.

2017年 05月 16日投稿者: MaBe2307

Hey und Wetter ist jetzt hier auch super, schöne Arbeitswoche!

2017年 05月 16日投稿者: MaBe2307

5529 Schritte 16.05.17

2017年 05月 16日投稿者: Bladexx1973

6350 👣 16.5.

2017年 05月 16日投稿者: Lausenhammer


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