2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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425 kcal
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脂質: 27.52g | たんぱく質: 37.18g | 炭水化物: 6.50g.
朝食: Castanhas-do-Pará. 昼食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Repolho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Contra-filé. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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