2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
|
775 kcal
|
脂質: 33.06g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 68.48g.
朝食: Peras, Catupiry Requeijão Cremoso, Quatá Queijo Prato, Ovo Cozido. 昼食: Cebolas, Cenouras, Brócolis, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 軽食/その他: Nestlé Biscoito Negresco. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|