2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
|
1849 kcal
|
脂質: 119.88g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Zucker, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Tomaten, Thomy Remoulade, Goldähren Zwieback. 昼食: REWE Krautsalat mit Paprika. 夕食: Chianti. 軽食/その他: Senf, Gut Ponholz Schinken Würstchen, Aldi Blätterteig. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|