2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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660 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 55.20g | 炭水化物: 69.42g.
朝食: Dymatize Nutrition Whey Hidrolisado Iso 100, Molico Leite Desnatado em Pó. 昼食: Cenouras, Arroz Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 夕食: Cenouras, Arroz Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Mãe Terra Granola Frutas & Mel (sem Adição de Açúcar), Activia Café da Manhã, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Activia Café da Manhã. もっと...
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週に105 kg減量中
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