2012年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 29日:
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728 kcal
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脂質: 23.86g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 91.34g.
昼食: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 夕食: Light Blue Cheese Wedges, Tomatoes, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, Avocados , One Dish Favorites Linguine Carbonara. 軽食/その他: Special K Protein Snack Bar - Chocolate Delight. もっと...
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体重に変化ありません
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