2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
|
1601 kcal
|
脂質: 150.75g | たんぱく質: 53.06g | 炭水化物: 21.55g.
朝食: Soğan veya Taze Soğan, Çerezya Çiğ Fındık, Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul. 夕食: Baştacı Dilimli Kavurma, Yumurta, Tereyağı, Ispanak. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|