2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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1252 kcal
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脂質: 31.93g | たんぱく質: 45.53g | 炭水化物: 195.45g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan. 昼食: Kaufland Jogurt Typu Greckiego, Banan, Pomarańcze. 夕食: Ser Gouda, Lubella Makaron Spaghetti Pełne Ziarno, Pudliszki Sos Boloński z Mięsem. 軽食/その他: Jabłko, Banan, Pilos Jogurt Typu Greckiego. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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