2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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1100 kcal
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脂質: 38.79g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 156.59g.
朝食: Nasi Goreng tanpa Daging, Telur Dadar. 昼食: Pepaya. 夕食: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Coklat Manis atau Gelap, Teh Manis. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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