2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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1313 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 149.02g.
朝食: Hummus, Zwagerman Kipfilet Naturel, Fjord Volkoren Rogge Cracker. 夕食: Euro Shopper Spekreepjes, Gebakken Ei. 軽食/その他: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Banaan, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, AH Pitloze Witte Druiven, Royal Club Ginger Ale, Kokosblokjes. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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Serena van Beusekomの体重の記録
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