2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
757 kcal
|
脂質: 53.85g | たんぱく質: 42.23g | 炭水化物: 24.40g.
朝食: Amendoim, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Creme De Leite Leve, Ovo. 昼食: Maracujá, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Moranga, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Mostarda, Kenko Molho Inglês, Itambé Creme De Leite Leve, Peito de Frango. もっと...
|
体重に変化ありません
|