2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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632 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 89.35g.
朝食: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Beerenmischung, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 昼食: Latte Macchiato, Gervais Hütten Käse - Kräuter, Möhren. 夕食: Milram Paprika Quark, Champignons, Möhren, Zucchini, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Brokkoli. 軽食/その他: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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