2017年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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835 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 21.17g.
昼食: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Salsinha, Contra-filé, Pimentão Vermelho, Tomates. 夕食: Chaussée Moines Queijo, Herta Salchichas Porco. 軽食/その他: Kinder Kinder Pinguim. もっと...
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体重に変化ありません
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