2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
1263 kcal
|
脂質: 64.94g | たんぱく質: 69.38g | 炭水化物: 116.24g.
朝食: Orion Choco Pie, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Цезарь Пельмени Классические, Яйцо. 昼食: Простоквашино Сметана 15%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Савос Голубцы Ленивые. 夕食: Шарлотк с Капустой, Сосиска в Тесте, Окей Морская Капуста по-Корейски, Пицца ПП. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|