2017年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
2158 kcal
|
脂質: 93.53g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 267.41g.
朝食: TiP Apfelschorle, Butter, Merry Marmelade Himbeere, Lidl Kürbiskernbrot. 昼食: Wagner Steinofen Pizza Salami. 夕食: Banane, Alpro Soya Vanille, Deluxe Cantuccini. 軽食/その他: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola, Cornetto Haselnuss. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|