2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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771 kcal
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脂質: 15.26g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 77.50g.
朝食: Апельсин, Каша Овсяная. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Цветная Капуста (Замороженная). 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Каждый День Молоко 1,5%, Треска Отварная, Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Апельсин. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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