2017年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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978 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 101.70g.
朝食: Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes. 昼食: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. 夕食: Roodbaars, Conimex Ketjap Manis, Chilisaus, AH Paksoi, AH Bleekselderij, AH Broccoli Roosjes. 軽食/その他: Calvé Mayonaise Original, Wit Brood, Gerookte Zalm, Avocado's. もっと...
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体重に変化ありません
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