2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
1210 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 138.91g.
朝食: Окей Печенье Воздушное, Печеное Яблоко без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Салат из Кальмаров, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 夕食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%. 軽食/その他: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|