2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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884 kcal
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脂質: 61.65g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Scala Queijo Prato, Ovo. 昼食: Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. 夕食: Friboi Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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