2017年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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449 kcal
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脂質: 10.89g | たんぱく質: 37.34g | 炭水化物: 46.46g.
朝食: Queijo Branco, Panco Pão Integral Total 15 Grãos. 昼食: Crepe de Chocolate, Uramaki, Salmão. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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